O Índice de Massa Corporal (IMC) é a ferramenta de triagem mais simples e universalmente utilizada para determinar se o seu peso está adequado à sua altura. Desenvolvido no século XIX, ele estabelece uma relação entre a massa corporal e a estatura, sendo fundamental para identificar riscos à saúde associados ao baixo peso ou ao excesso de peso.

A classificação do seu IMC indica o risco de desenvolver certas doenças. O valor ideal é aquele que coloca o indivíduo na faixa de Peso Normal.